Was steckt hinter der AROHA ACADEMY?
“Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Programme zu entwickeln, die Menschen glücklich machen und in Bewegung bringen. Es entstanden AROHA und KAHA . Dabei steht im Vordergrund, dass die Kursleitenden dahingehend ausgebildet werden, langfristig erfolgreich zu unterrichten.
‘Aus den Augen der Teilnehmenden sehen’. Die beiden Programme sollen die Menschen dort abholen, wo sie sich befinden, sollen die Bedürfnisse sowie die körperlichen und geistigen Voraussetzungen berücksichtigen. Bei AROHA und KAHA erleben sie Spaß und Sicherheit, werden emotional berührt und effektiv in körperlicher, geistiger Hinsicht trainiert.
AROHA und KAHA sind mehr als ‘nur’ Fitnessprogramme. Das ist das, was die Teilnehmerinnen und Teilnehmer immer wieder erzählen. Sie fühlen sich nicht nur effektiv trainiert, sondern erleben eine Tiefe, werden entführt aus dem Alltag, sind berührt von der Musik und den Bewegungen.
Ich wünsche viel Freude auf der Seite der AROHA ACADEMY."
Bernhard Jakszt, info@aroha-academy.de
Was ist AROHA?
AROHA ist ein Ausdauertraining im 3/4 Takt mit einfachen Arm- und Beinbewegungen, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. AROHA festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Inspiriert vom HAKA, Kung Fu und Taiji.
Geeignet für alle.
Feel it
Was ist KAHA?
KAHA bietet langsame, fließende Bewegungen, die mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend wirken. KAHA kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Inspiriert vom Taiji, Qi Gong, Yoga und Aroha
Geeignet für alle.
Kraft und Ruhe spüren
AROHA BIG DAY ERLEBEN
Erlebe AROHA und KAHA in außergewöhnlicher Atmosphäre. Der AROHA BIG DAY findet mittlerweile an verschiedenen Standorten in Deutschland und auch in der Schweiz statt.
Mehr dazu
Über 3 Stunden bietet Dir das AROHA ACADEMY TEAM Bewegungen, denen Du leicht folgen kannst.
Ein besonderes Erlebnis für jede(n), mit oder ohne Vorkenntnisse.
FEEL IT!
Werde Kursleiterin/Kursleiter!
Hier bekommst Du eine professionelle Ausbildung zum AROHA oder KAHA Expert, mit der Du Deine Teilnehmenden begeistern und langfristigen Erfolg erzielen wirst.
Mehr dazu
Werde Kursleiterin/Kursleiter!
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Online Shop AROHA ACADEMY
SALE!!! Einzelne Artikel bis zu 40% reduziert.
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Hier gibt es nicht nur mitreißende AROHA und KAHA Musik sowie DVDs, sondern auch Shirts und Hosen mit AROHA oder KAHA Aufdruck. Logos mit besonderer Bedeutung...
AROHA/ KAHA Kurs in Berlin mit Bernhard Jakszt
Wenn Du AROHA und KAHA mit dem Mastertrainer und Entwickler Bernhard Jakszt erleben möchtest und in der Nähe von Berlin wohnst, dann bekommst Du hier mehr Informationen und kannst Dich anmelden:
AROHA KAHA in Berlin
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